7. Yang tidak termasuk pembalikan renang gaya bebas adalah (B)

Yang tidak termasuk teknik pembalikan dalam renang gaya bebas / Crawl adalah (B) pembalikan ke arah depan.

Sebab, pembalikan berenang dengan gaya bebas terdapat 3 macam yaitu (1) pembalikan biasa, (2) pembalikan salto ke depan, dan (3) pembalikan salto ke belakang.

Pembalikan renang adalah teknik membalikan badan setelah mencapai bibir / dinding kolam untuk berbalik dan berenang ke arah sebaliknya.

Jadi, bila pada posisi start kita melompat masuk ke dalam air kemudian berenang hingga sampai di ujung / bibir / dinding kolam kemudian kita berbalik untuk kembali berenang ke dinding / bibir kolam yang lain dan mencapai finish.

Ketika berbalik tersebutlah yang dinamakan teknik pembalikan.

Yang tidak termasuk pembalikan renang gaya bebas adalah . . . .

a. pembalikan biasa.

b. pembalikan ke depan. ✅

c. pembalikan salto ke belakang.

d. pembalikan salto ke depan.

Penjelasan

Yang tidak termasuk pembalikan renang gaya bebas adalah

Maksud soal: bukan teknik pembalikan renang bebas.

Kata kunci: pembalikan dan gaya bebas.

  • Jawaban A salah.

Sebab, pembalikan biasa terdapat pada teknik berenang dengan gaya bebas yang dilakukan setelah salah satu tangan menyentuh dinding kolam.

Jadi, misalnya tangan kiri menyentuh dinding kolam, badan diputar ke arah kanan. Setelah badan berputar menghadap yang sebaliknya, salah satu kaki yang menyentuh dinding ditekuk, kemudian menolak ke depan dengan kuat untuk membantu meluncur dan kembali melanjutkan gerakan renang ke dinding kolam lain untuk mencai finish.

  • Sedangkan pembalikan ke depan tidak ada, makanya BENAR.

Kalau kita berbalik ke depan lagi, jadinya bukan berlaik dong?. Padahal perlombaan renang dilakukan dengan berenang dari ujung A ke ujung B kembali ke ujung A.

  • Pilihan C dan D salah.

Gerakan ini terdapat pada teknik pembalikan berenang gaya bebas yang dilakukan dengan cara salto agar badan berbalik.

Jawabannya

Yang tidak termasuk pembalikan renang gaya bebas adalah

Yang tidak / bukan termasuk teknik pembalikan dalam renang gaya bebas adalah (B) pembalikan ke depan, sebab kalau berbalik ke depan, posisi badan tidak akan berbalik ke arah dinding kolam lain untuk melanjutkan renang ke garis finish.
Dalam renang gaya bebas terdapat 3 teknik pembalikan yaitu (1) Biasa, (2) Salto depan, dan (3) Salto belakang.

Jawaban di atas dikutip dari jurnal ebook pemprov banyuwangi yang juga mengutip pada buku PJOK kelas 9 terbitan 2010, disebutkan di halaman 66.

Yang tidak termasuk pembalikan renang gaya bebas adalah

Maaf kalau BENAR.

Tinggalkan komentar