9. Sebutkan manfaat olahraga dalam pencegahan penyakit kanker ! (Jawabannya)

Manfaat olahraga / aktivitas fisik dalam pencegahan penyakit kanker adalah (1) Mengurangi resiko kanker payudara dan kanker usus, (2) membantu mengurangi kelelahan selama dan setelah pengobatan untuk kanker payudara serta prostat.

Orang yang berolahraga / beraktivitas fisik, cenderung memiliki resiko terkena kanker lebih rendah sekitar 25%.

Banyak riset menyatakan bahwa berolahraga dengan teratur dapat memberikan manfaat bagi wanita yang sudah menopause maupun usia produktif memiliki resiko lebih rendah terkena kanker payudara.

Pada kanker usus, terutama usus besar aktivitas olahraga secara rutin dapat meningkatkan metabolisme dan juga mencegah retensi insulin.

Seorang yang melakukan olahraga dengan rutin, dapat mengurangai resiko kanker usus.

Selain mencegah, mengurangi resiko kanker, oalahraga juga bermanfaat bagi pasien kanker untuk mencegah kanker berulang.

Pada mereka yang telah selesai pengobatan kanker payudara, aktivitas fisik seperti olahraga dapat memperpanjang hidup menjadi lebih lama dan juga mengurangi resiko kambuh.

Seba, olahraga dapat membantu mengontrol kadar insulin, hormone seks, estrogen yang menjadi faktor pertumbuhan dan perkembangan kanker payudara serta usus besar.

Olahraga juga akan mencegah obesitas yang dapat menyebabkan resiko kanker dan kekambuhannya.

Pada saat menjalani kemoterapi, olahraga bermanfaat untuk mengurangi rasa mual, dan meningkatkan nafsu makan.

Sebutkan manfaat olahraga dalam pencegahan penyakit kanker

Manfaat olahragaa dalam pencegahan penyakit kanker adalah

  1. Mengurangi resiko kanker Payudara.
  2. Mengurangi resiko kanker Usus besar.
  3. Mengurangi resiko kanker Rahim.
  4. Mengurangi resiko kanker Paru-paru.
  5. Mengurangi resiko kanker Prostat.
  6. Membantu menguangi rasa sakit selama dan setelah pengobatan kanker payudara dan prostat.

Pada penderita kanker, bentuk / jenis olaharaga berbeda dengan mereka yang sehat. Biasanya bentuk gerakan bersifat ritmik, atau gerkaan sama berulang-ulang seperti  peregangan atau latihan aeorbik.

Jawabannya

Sebutkan manfaat olahraga dalam pencegahan penyakit kanker

Manfaat melakukan aktivitas fisik olahraga bagi pencegahan penyakit kanker antara lain:
1. Mengurangi resiko kanker Payudara.
2. Mengurangi resiko kanker Usus besar.
3. Membantu selama dan setelah pengobatan kanker payudara dan prostat.

Jawaban di atas diambil dari buku paket kelas 9 pad ahalaman 206, sedangkan selain itu diambil dari berbagai sumber seperti aldokter dan klikdokter.

Sebutkan manfaat olahraga dalam pencegahan penyakit kanker

Maaf kalau BENAR.

Tinggalkan komentar