2. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan forehand pendek! (Jawabannya)

Empat prinsip dasar gerakan forehand pendek adalah gerakan badan, lengan tangan yang memegang raket, bentuk gerakan, ketinggian kontak raket dengan bola serta arah bola sebagai berikut:

  • Berat badan dipindahkan ke arah depan.
  • Lengan tangan yang pegang raket diayunkan ke depan ke arah jatuhnya bola.
  • Bentuk gerakan raket mendorong bola ke depan.
  • Kontak raket dengan bola pada ketinggian paha.

Pada posisi awal, badan bertumpu di kaki belakang, namun pada tahap gerakan berat badan dipindahkan ke depan bersmaan lengan tangan yang memegang raket diayunkan ke depan.

Sehingga raket melakukan kontak / bersentuhan dengan bola pada ketinggian paha, sedangkan gerakan berupa mendorong karena, teknik forehand pendek bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock secara rendah, dan jatuh di dekat garis servis pendek / depan.

Jadi bila dibagi ada berbagai prinsip gerak: berat badan, lengan yang pegang raket, bentuk gerakan, kontak raket, dan arah gerakan bola.

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan forehand pendek!

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan forehand pendek

Prinsip dasar gerakan forehand pendek adalah

  1. Berat badan dipindah ke kaki depan.
  2. Lengan tangan yang memegang raket mengayun ke arah depan.
  3. Bentuk gerakan mendorong bola.
  4. Kontak raket dengan shuttlecock setinggi paha.

Gerakan memindahkan berat badan dilakukan bersamaan mengayunkan raket ke depan, sehingga kontak dengan bola di ketinggian paha.

Karena gerakan forehand pendek bertujuan menerbangkan bola rendah dan jatuh dekat net, maka teknik menerbangkan bola dilakukan dengan mendorong bukan memukul.

Dan untuk membantu terbang rendah, perkenaan raket setinggi paha.

Jawabannya

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan forehand pendek!

Prinsip dasar gerakan forehand pendek adalah
1. Berat badan dipindahkan ke depan.
2. Lengan yang memegang raket diayunkan ke depan ke arah bola.
3. Bentuk gerakan raket mendorong bola.
4. Kontak raket dengan bola setinggi paha.
5. Arah bola bergerak rendah di atas net.

Jawaban ini diambil dari buku paket kelas 8 pada halaman 93.

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan forehand pendek

Dari penjelasan di atas, maka jawaban sesuai dan berdasarkan buku sehingga diverifikasi BENAR.

Tinggalkan komentar