1. Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah (A)

Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan fase topang tunggal gerak topang depan pada jalan cepat adalah (A) diluruskan.

Pada teknik topang tunggal depan, posisi dari kaki topang diluruskan agar dapat menumpu badan dengan kuat, dan kaki ayun dapat digerakan ke depan dengan cepat.

Berikut ini tahap melakukan teknik topang depan:

  • Penempatan kaki depan dengan gerak penyiapan ke belakang,
  • Gerakan fase penyiapan sesingkat mungkin.
  • Lutut tungkai depan lurus.
  • Tungkai kaki ayun melewati tungkai topang depan dengan posisi lutut dan tungkai bawah kaki yang dipertahankan tetap rendah.

Pada intinya sih kaki topan, entah itu depan, belakang, maupun ganda berada pada sikat lutut yang lurus untuk menopang badan, dan mengayunkan kaki saat melangkah.

Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah

a. diluruskan. ✅

b. ditekuk.

c. digantung.

d. direndahkan.

Penjelasan

Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah

Makud soal: Bagaimana posisi lutut ketika melakukan gerak topang depan.

Kata kunci: lutut.

  • Lurus benar.

Sebab, kaki depan yang digunakan untuk menopang diluruskan agar, kaki ayun belakang dapat digerakan ke depan dalam posisi lutut yang menekuk.

  • Ditekuk salah.

Apabila kaki depan ditekuk, maka kaki ayun belakanag yang juga ditekuk maka dapat menyebabkan ayunan kaki menyerok tanah.

  • Sedangkan digantung salah.

Karena kaki topang berarti menopang / menumpu ke tanah. Kalau digantung berarti kakinya belum menopang atau sedang berayun.

  • Rendah salah.

Karena lutut kaki lurus maka posisinya lutut kaki yang digunakan untuk menopang tidak rendah. Kaki yang rendah pada topang depan adalah kaki belakang / ayun.

Jawabannya

Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah

Saat melakukan topang tunggal teknik topang depan pada jalan cepat, posisi tungkai lutut kaki depan yang benar adalah (A) diluruskan. Agar, kaki dapat menopang tubuh dengan tegak, dan kaki belakang yang rendah dapat berayun ke depan dengan baik.

Jawaban ini ada pada buku paket kelas 8 halaman 133.

Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah

Sehingga jawban telah diverifikasi ahli dan dinilai BENAR.

Tinggalkan komentar