11. Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerak meluncur pada renang gaya dada, adalah (A)

Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerak meluncur ke depan lurus pada renang gaya dada adalah (A) sebatas alis mata.

Gerakan meluncur dilakukan bersamaan dengan kepala dimasukan ke bawah permukaan air untuk membuang udara.

Posisi kepala dalam renang gaya dada terdiri dari:

  • Mengambil udara dengan mengangkat muka ke atas permukaan air ketika tangan melakukan putaran penuh.

Pada kondisi ini tentunya wajah termasuk mata, hidung, dan mulut di atas muka air.

  • Kemudian saat akan melakukan gerakan meluncur, kepala dimasukan ke dalam muka air, dengan tujuan untuk menghembuskan udara.

Kepala yang dimasukan ke air hingga sejajar dengan permukaan air, sebatas alis, juga membantu menyeimbangkan badan ketika kedua tangan kita meluncur ke depan secara bersamaan.

Dengan kepala di permukaan air, gerakan tangan yang mendorong ke depan lurus juga dapat lebih leluasa.

Jadi bila ditarik garis besar: saat tangan memutar kepala dinaikan untuk mengambil udara, saat tangan meluncur kepala dimasukan untuk menghembuskan udara dalam air.

Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerak meluncur pada renang gaya dada, adalah

a. sebatas alis mata. ✅

b. sebatas hidung.

c. sebatas mulut.

d. sebatas leher.

Penjelasan

Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerak meluncur pada renang gaya dada, adalah

Maksud soal: tinggi air saat melakukan gerakan akhir lengan berupa meluncur ke depan lurus dan rapat.

Kata kunci: ketinggian.

  • Setinggi alis mata benar.

Sebab gerakan meluncur diikuti oleh kepala yang masuk dalam air untuk mengeluarkan udara yang tadi kita ambil saat memutar tangan, dengan batas setinggi alis.

  • Lalu untuk setinggi hidung salah.

Sebab prinsip mengeluakan udara adalah ke dalam air.

  • Sebatas mulut.

Intinya sih, saat meluncur kepala itu dimasukan, jadi mulutnya sudah masuk ke dalam air, bukan sebatas air.

Karena prinsip mengeluarkan udara itu dengan mulut dan dilakukan dalam air.

  • Begitupun sebatas leher.

Saat gerakan meluncur, bagian kepala dimasukan ke dalam air, karena akan menglaurkan udara.

Nah, kalau sebatas leher nanti mengeluarkan udaranya  bukan di bawah melainkan di atas permukaan air dong.

Gak sesuai dengan prinsip pengambilan nafas renang gaya dada.

Jawabannya

Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerak meluncur pada renang gaya dada, adalah

Jawaban yang benar: 🌊🏊‍♀️🧕
Saat melakukan gerak meluncur ke depan pada renang gaya dada, kepala dimasukan ke dalam air untuk mengluarkan napas, sehingga ketinggian air yang benar adalah mulut dan hidung masuk ke bawah permukaan air, dan posisi ketinggian (A) sebatas alis.

Jawabannya terdapat pada halaman 257

Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerak meluncur pada renang gaya dada, adalah

Jawaban telah sesuai dan berdasarkan buku sehingga dinilai BENAR.

4 pemikiran pada “11. Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerak meluncur pada renang gaya dada, adalah (A)”

    • Do’ain aja ya, skrng blm memungkinkan 🙁 Bikin aplikasi, iklan dikurangin jadi biar lebih ramah pengguna. Skrng lg fokus konten dlu. Makasih dah berkujung ya Rafi.

      Balas
  1. *RALAT

    Bikin Aplikasi sih min ☺☺☺

    Balas
    • Do’ain aja ya, skrng blm sanggup… 🙁 Makasih dah mampir bro…

      Balas

Tinggalkan komentar