10. Posisi kedua tungkai yang benar saat di udara pada gerak spesifik lompat jauh gaya menggantung adalah (A)

Posisi kedua tungkai kaki yang benar saat di udara pada gerak spesifik lompat jauh gaya menggantung di udara adalah (A) di belakang badan hampir rapat.

Pada tahap melayang di udara dengan gaya menggantung, kedua kaki berada di belakang badan, yang mana posisi tersebut dapat dicapai dengan sikap tungkai kaki yang berada di belakang hampir rapat.

Beirkut ini prinsip gerakan gaya menggantung di udara:

  • Badan: melenting ke arah belakang.
  • Tangan: lurus ke aras dan berada di samping kedua telinga.
  • Kaki: di belakang badan.

Posisi kedua tungkai yang benar saat di udara pada gerak spesifik lompat jauh gaya menggantung adalah

a. di belakang badan hampir rapat. ✅

b. di belakang badan lurus.

c. di depan badan rapat.

d. di samping badan lurus.

Penjelasan

Posisi kedua tungkai yang benar saat di udara pada gerak spesifik lompat jauh gaya menggantung adalah

Maksud soal: sikap tungkai kaki saat melayang di udara gaya menggantung.

Kata kunci: kaki dan gaya menggantung.

  • Pilihan A benar.

Sebab gerakan menggantung dilakukan dengan prinsip kaki di belakang badan dan hampir rapat.

Karena lutut kaki ditekuk, maka bagian yang berada di belakang badan dalah tungkai kaki.

  • Lurus salah.

Memang prinsip gerakan kaki ada di belakang, namun tidak lurus justru agak ke atas untuk membantu badan agar terdorong ke depan atas.

  • Sedangkan di depan badan rapat salah.

Kaki yang berada di depan, dilakukan ketika kita akan melakukan pendaratan bukan keytika mendarat.

  • Kalau di samping badan lurus, sudah pasti salah.

Sebab prinsip kaki berada di belakang badan.

Pada intinya, prinsip gerakan kaki ketika melayang di udara pada gaya menggantung adalah berada di belakang badan.

Bagian kaki yang berada di belakang dan agak rapat tersebut adalah tungkai kaki sebab sikap lutut kaki kita menekuk.

Jawabannya

Posisi kedua tungkai yang benar saat di udara pada gerak spesifik lompat jauh gaya menggantung adalah

Posisi kedua tungkai kaki yang benar saat melakukan gerakan melayang di udara pada gerak spesifik lompat jauh dengan gaya menggantung adalah (A) di belakang kaki hampi rapat. Sebab prinsip kaki lompat jauh gaya menggantung adalah berada di belakang badan, dengan lutut ditekuk, dan bagian tungkai kaki hampir rapat.

Jawaban ini disebutkan pada buku paket kelas 8 di halaman 146.

Posisi kedua tungkai yang benar saat di udara pada gerak spesifik lompat jauh gaya menggantung adalah

Maaf kalau jawabannya benar.

Tinggalkan komentar