2. Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah (A)

Posisi awal kedua lengan tangan yang benar saat akan melakukan gerakan senam lantai meroda adalah (A) lurus ke atas di samping telinga.

Dengan sikap tangan direntangkan ke atas pada samping telinga, saat memutar badan ke samping, maka tangan akan jatuh terlebih dahulu mengenai matras serta dapat menumpu agar dapat berputar dengan baik.

Senam meroda dilakukan dengan memutar badan layaknya roda ke arah samping.

Gerakan pertama dilakukan dengan meletakkan salah satu telapak tangan yang paling dekat pada matras.

Oleh sebab itu, lengan tangan harus berada di atas samping dari telinga agar kepala tidak terbentur dengan matras / lantai saat badan berputar.

Pada intinya, meroda dilakukan dengan memutar badan menggunakan kedua tangan dan kaki ke arah samping, jadi posisi tangan harus di atas samping.

Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah

a. lurus ke atas di samping telinga.

b. lurus ke depan sejajar dada.βœ…

c. lurus ke bawah di samping badan.

d. lurus ke samping sejajar bahu.

Penjelasan

Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah

Maksud soal: sikap awal tangan dalam gerak senam meroda.

Kata kunci: sikap awal lengan.

  • Jawaban lurus ke atas serong ke samping telinga: BENAR.

Abapila tangan terentang ke atas di samping telinga, maka saat meutar badan ke samping, tangan akan jatuh terlebih dahuku dan menumpu badan.

  • Sedangkan bila lurus ke depan sejajar dengan bahu: SALAH.

Sebab dengan sikap tangan ke depan lurus (layaknya lencang depan) maka saat memutar badan, tubuh / atau kepala akan jatuh ke matras.

Padahal prinsip gerakan meroda dengan menumpu menggunakan kedua tangan dan kaki.

  • Lurus ke bawah di samping badan salah.

Kalau tangan di bawah di samping badan, nanti saat badan terangkat dan memutar, maka kepala akan jatuh ke matras.

Sebab, tangan satunya lagi di bawah badan.

  • Lalu pada lengan lurus ke samping sejajar bahu juga salah.

Sebab, saat badan berputar dan berada di posisi bawah, kepala akan jatuh ke matras, karena tangan satunya lagi yang harusnya bersiap menumpu, berada di samping bahu bukan di atas samping kepala.

Jawabannya

Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah

Jawabannya: πŸ€Έβ€β™‚οΈπŸ€Έβ€β™€οΈπŸ‘©β€πŸ«
Gerakan meroda dilakukan dengan memutar badan ke samping dengan menggunakan kedua tangan dan kaki sehingga posisi awal lengan tangan yang benar adalah (A) lurus ke atas serong ke samping telinga, agar telapak tangan jatuh dan kontak terlebih dahulu dan menumpu badan.

Sehingga dapat berputar dengan baik ke samping.

Jawabannya terdapat pada buku paket kelas 8 di halaman 224.

Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah

πŸ€Έβ€β™€οΈ Jawaban tertera di buku sehingga dinilai 100. πŸ€Έβ€β™‚οΈ

Tinggalkan komentar