Menu Tutup

9. Kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan (D)

Kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif (relative) cukup lama dinamakan / disebut dengan (D) Daya Tahan Jantung dan Paru-Paru / Kardiovaskular.

Semakin lama seorang melakukan aktivitas / rutinitas maka tandanya tingkat daya tahan fisik orang tersebut baik.

Jantung dan paru-paru merupakan organ yang memiliki fungsi mengatur proses yang ada dalam tubuh seperti mengangkut oksigen, hingga mengatur aliran darah.

Kinerja jantung / paru-paru yang tidak maksimal akan mempengaruhi kesanggupan orang dalam menjalankan aktifitas harian.

Contohnya: mudah ngos-ngosan saat naik turun tangga, kelelahan, suka menguap / mengantuk, susah / berkeringat berlebihan, resiko pingsan, dan gangguan kesehatan lain.

Hal di atas bisa menjadi tanda unsur daya tahan dakan kebugaran jasmani yang dimiliki rendah, sehingga perlu ditingkatkan dengan melakukan latihan secara rutin seperti renang atau lari dengan jarak yang jauh.

Kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan

a. kecepatan.

b. kelenturan.

c. daya tahan otot.

d. daya tahan paru-paru / karidovaskuler.

Penjelasan

kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan

Maksud soal: kemampuan lamanya kerja seseorang disebut apa.

Kata kunci: lama.

  • Pilihan A, kecepatan berarti kemampuan orang dalam bergerak secara cepat, bukan lama-lamaan melakukan kerja / aktivitas harian. Sehingga A salah.
  • Sedangkan B, kelenturan maksudnya kemampuan menggerakan persendian secara luas, namun soal di atas membahas tentang waktu kerja tubuh.
  • Daya tahan otot, berkaitan dengan lamanya otot dalam menahan besarnya beban yang didapat dari kemampuan kekuatan. Otot sama sekali tidak disebutkan dalam penjelasan di atas, maka C juga salah.
  • Lalu daya tahan artinya kemampuan lamanya kerja tubuh / fisik seorang yang terdiri atas 3 bagian: jantung, paru-paru dan aliran darah dalam menjalankan rutinitas harian.

Jadai D yang paling tepat dan Benar, karena cocok dengan kata kunci “lamanya kerja.”

Kerja dalam hal ini tentunya kerja dari organ jantung, paru dan aliran darah yang akan mempengaruhi kemampuan dalam melakukan aktivitas harian / rutinitas.

Jawabannya

Kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan

(D) Daya tahan jantung, paru-paru dan peredaran darah. 👨‍⚕️👩‍⚕️🥇

Jawaban soal no 9 ini terdapat pada halaman 197 tentang Aktifitaas Latihan Daya tahan Jantung dan Paru-Paru.

kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan

👩‍🏫 Jawaban sesuai dengan buku, telah dicek dan dinilai BENAR.

Kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *