10. Gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda adalah (A)

Gerakan senam lantai yang mendukung / membantu melakukan gerakan meroda adalah (A) Handstand / berdiri dengan kedua tangan.

Sebab, gerakan meroda dilakukan dengan memutar badan ke samping menggunakan kedua tangan dan kaki, yang pada tahap gerakan terdapat posisi berdiri dengan menggunakan kedua tangan.

Apalabila pesenam sudah bisa melakukan teknik berdiri dengan kedua tangan, senam lantai meroda juga akan lebih mudah dilakukan.

Berikut ini cara melakukan teknik meroda:

  • Tangan kiri diletakan pada matras.
  • Kaki kanan terangkat dari matras.
  • Tangan kanan diletakan pada matras.
  • Kaki kiri diangkat dari matras, sehingga posisi badan berdiri dengan kedua tangan (handstand).
  • Kaki kanan diturunkan, sedangkan tangan kiri terangkat dari matras.
  • Kaki kiri turun, tangan kanan terangkat dari matras, sehingga badan kembali berdiri dengan kedua kaki selebar bahu, dan kedua tangan serong lurus di samping kedua telinga.

Jadi, kesimpulannya, apabila kita sudah menguasai teknik berdiri dengan kedua tangan atau handstand, teknik meroda juga akan lebih mudah dilakukan karena dalam teknik meroda terdapat grakan handstand.

Gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda adalah . . . .

a. handstand. ✅

c. tigersprong.

b. handspring.

d. forward roll.

Penjelasan

Gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda adalah

Maksud soal: gerakan senam yang membantu senam meroda.

Kata kunci: gerakan pendukung meroda.

  • Pilihan A benar.

Karena, dalam senam meroda terdapat gerak Handstand atau berdiri dengan kedua tangan, yang artinya akan mendukung / membantu dalam melakukan senam meroda.

  • Jawaban B salah.

Gerakan tigersprong atau loncat harimau dilakukan denga cara meloncat jauh ke depan disertai guling depan.

Yang mana gerakannya tidak ada pada senam meroda yang dilakukan dengan memutar badan ke samping.

  • Kalau handspring kurang tepat.

Handspring atau lenting tangan dilakukan dengan melentingkan badan ke depan dengan kedua tangan hingga pada akhir gerakan berdiri.

Namun pada gerak meroda tidak ada gerak melentingkan badan.

  • Gerak forward roll salah.

Forward Roll atau guling ke depan, dilakukan dengan menggulingkan badan ke depan secara buliat. Gerakan ini tidak ada dalam senam meroda, yang berarti tidak akan membantu menguasai teknik meroda.

Jawabannya

Gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda adalah

Gerakan senam lantai yang mendukung / membantu dalam melakukan gerakan meroda adalah (A) Hand stand / berdiri dengan kedua tangan, sebab dalam gerakan meroda terdapat gerak berdiri dengan kedua tangan.

Jawaban terdapat pada halaman 224.

Gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda adalah

Jawaban belum diverfikasi.

Tinggalkan komentar