7. Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan meroda adalah (A)

Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan dari senam lantai meroda adalah (A) sikap berdiri menyamping ke arah gerakan, kedua kaki terbuka selebar bahu, kedua lengan tangan terentang ke arah atas di samping telinga.

Dalam gerak meroda terdapat 3 tahapan: sikap awal, gerkaan / pelaksanaan, dan sikap akhir.

Pada sikap akhir gerakan: badan, kaki dan tangan sudah berputar, sehingga posisi kedua kaki kembali ke sikap awal yaitu berdiri menyamping ke arah gerakan.

Lalu kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua tangan merentang di atas ke samping kedua telinga.

Intinya dalam meroda dilakukan dengan berputar layaknya roda. Kalau roda memutar seklai kan sama sikapnya.

Sikap awal = sikap akhir.

Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan meroda adalah

  • a. Posisi berdiri sikap menyamping ke arah gerakan. Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu. Kedua tangan direntangkan ke atas lurus, sedikit serong ke samping telinga.
  • b. Berat badan dibawah ke arah belakang. Kedua lutut kaki dturunkan / direndahkan. Kedua tumit diputar. Pandangan mengikuti ke arah gerakan kaki.
  • c. Berat badan dibawa ke arah samping. Kedua lutut kaki lurus. Tumit kaki terangkat dari tanah / lantai. Pandangan ke arah bawah.
  • d. Berat badan di bawah ke arah depan. Kedua lutut kaki disilangkan. Kedua tumit diputar. Pandangan ke arah atas.

Penjelasan

Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan meroda adalah

Maksud soal: sikap akhir merdoa.

Kata kunci: akhir.

  • Pilihan A yang benar. Kenapa?

Coba kita bayangkan, kita akan memutar badan ke arah samping menggunakan tangan dan kaki. Pada awalnya, badan akan menyamping dari arah gerakan / matras.

Kedua kaki kita terbuka selebar dengan bahu, dan kedua lengan tangan berada di atas samping telinga.

Lalu kita mendorong badan ke samping, karena berat badna ke samping maka, tubuh akan jatuh ke samping dan telapak tangan menupu matras.

Kaki terangkat, tangan satunya menumpu. Dan kaki satu lagi terangkat.

Di posisi gerakan ini: kita berdiri dengan menggunakan kedua tangan, dengan lengan lurus dan trbuk, begitupun poisisi kaki terbuka.

Lalu pada tahap akhir, satu persatu kaki yang posisinya terbuka tersebut diturunkan.

Sehingga sikap akhirnya, berupa berdiri dengan menyamping arah gerakan, dan kedua kaki terbuka, dan tangan yang tadinya juga terbuka di bawah.

Kini terangkat naik dan juga berada pada posisi terbuka ke atas samping telinga.

  • Jawaban B, salah.

Sebab gerakan meroda dilakukan dengan memutar badna ke samping sehingha berat badan tidak berada di samping.

Kedua lutut diturukan, ada pada sikap gerakan bukan akhir. Dua hal ytersbeut udah salah lah.

  • Sedangkan C salah.

Sebab berat badna di bawa ke arah samping ada pada saat pelaksanaan bukan di akhir. Lutut kaki lurus benar, namun tumit yang terangkat ada pada saat gerakan.

  • Begitipun D salah.

Sebab berat badna ke arah depan, padahal gerakan meroda dilakukan dengan memutar ke samping. Dan yang ditanyakan pada soal adalah sikap setelah berputar / akhir.

Jawabannya

Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan meroda adalah

Yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan meroda adalah sebagai berikut ini (A) posisi berdiri menyamping ke arah gerakan, kedua kaki dibuka sebahu, dan kedua lengan tangan direntangkan ke atas serong samping telinga. πŸ€Έβ€β™‚οΈπŸ€Έβ€β™€οΈπŸ₯‡

Sebab, gerakan akhir meroda = gerakan awal meroda.

Jawabannya terdapat pada halaman 225 dalam buku pakte kelas 8 di bawah ini.

Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan meroda adalah

πŸ€Έβ€β™€οΈ Jawaban telah seusi dengan buku sehingga dinyatakan BETUL. πŸ€Έβ€β™‚οΈ

Tinggalkan komentar