13. Arah pandangan mata saat kamu melakukan gerakan kayang adalah (A)

Arah pandangan mata saat kamu / kita melakukan gerakan kayang yang benar adalah fokus (A) ke arah depan lurus.

Pandangan ke depan, menyesuaikan posisi hadap badan, artinya saat posisi persiapan dengan badan menghadap ke atas, berarti depan kita adalah atas, sedangkan saat melentingkan badan dengan mengahadap belakang, maka depan kita adalah belakang.

Makanya yang bener menghadap depan lurus.

Berikut teknik kayang dengan posisi telentang menggunakan tumpuan tangan dan kaki.

Persiapan:

  • Posisi telentang, kedua kaki ditekuk, kedua tangan di samping teleinga menempel lantai / matras, pandangan ke depan lurus.

Pada saat kita telentang, berarti depan kita itu atas kan?

Gerakan:

  • Angkat pinggang kea ra atas hingga melenting, bersaman kedua tangan dan kaki yang diluruskan, dan pandangan ke depan.

Karena badan melenting, mengakibatkan posisi kepala kita di bawah, dan wajah kita menghadap ke belakang, yang artinya pandangan depan kita itu arah belakang.

Makanya, melihat ke depan, karena menyesuaikan hadap badan.

Arah pandangan mata saat kamu melakukan gerakan kayang adalah

a. ke depan. ✅

b. ke samping.

c. ke belakang.

d. ke atas.

Penjelasan

Arah pandangan mata saat kamu melakukan gerakan kayang adalah

Maksud soal: Pandangan ketika kayang?

Kata kunci: pandangan.

  • Depan benar.

Sebab pada posisi awal telentang, pandangan kita mengikuti arah depan dari badan. Lalu saat melenting, juga pandangan mengikuti arah depan badan.

Jika kita perhatikan soalnya, adalah pada tahap gerkan dimana pinggang telah dilentingkan, dan megngakibatkan kepala berada di bawah, jadi tetap menghadap depan bukan menaikan kepala dan melihat ke atas.

Sebab dapat menyababkan badan tidak seimbangan yang memberatkan tangan dan kaki saat mempertahankan dalam posisi kayang tersebut,

  • Ke samping salah.

Pada gerak kayang tidak ada gerakan badan yang mengadap ke samping, sehingga pandangan tidak ke semping.

  • Begitupun menghadap belakang salah.

Pandangan kita lurus ke depan wajah kita bukan belakang kepala kita.

Jawabannya

Arah pandangan mata saat kamu melakukan gerakan kayang adalah

Saat kamu melakukan gerakan kayang, pinggang melenting, tangan dan kaki lurus, sedangkan kepala berada di bawah, sehingga arah pandangan mata (A) ke depan lurus agar badan bisa seimbang. 👍

Jawaban ini terdapat pada halaman 206 pada buku paket kelas 8.

Arah pandangan mata saat kamu melakukan gerakan kayang adalah

Jawaban ini telah diverifkasi dan dinilai BENAR.

Tinggalkan komentar